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平成29年9月開講講座

7月25日(火)当日消印有効

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水中運動

水中で足腰に負担をかけずに体を動かし、運動不足を解消しませんか?初回は説明会を行います。

日にち 9月5日〜11月21日 (各火曜日 全7回)
時間 午後1時30分から3時
対象 60歳以上の方 30名
経費 郵送料

シルバー・ステップアップ水泳(泳法別)

一定の泳力のある方を対象に泳法別で指導。初回は説明会を行います。
専用申込書に必要事項を記入の上、郵送でお申し込みください。

日にち 9月26日〜1月23日 (各火曜日 全9回)
時間 午後1時30分から3時
対象 60歳以上の方 30名
経費 郵送料

申込書ダウンロード ダ


気功太極拳

初めての方対象。呼吸法と太極拳で体を鍛えましょう。実技9回、講演1回。
講演会は、10月3日(火)午後2時から3時30分。

日にち 9月15日〜11月17日 (各金曜日 全10回)
時間 午前10時から正午
対象 60歳以上の方 60名
経費 無料

デジカメ

撮影の基礎からパソコンへの取り込み方などを幅広く学びます。
※デジカメを持参できる方が対象です。

日にち 9月7日〜10月26日 (各木曜日 全8回)
時間 午後1時30分から3時30分
対象 60歳以上の方、身体障害者手帳所持児・者、精神障害者保健福祉手帳所持児・者 20名
経費 無料

書道&篆刻

初心者大歓迎!書道を8回、篆刻を2回行います。楽しく基本を覚えましょう。

日にち 9月12日〜11月28日 (各火曜日 全10回)
時間 午後2時から4時
対象 60歳以上の方、身体障害者手帳所持児・者、精神障害者保健福祉手帳所持児・者 20名
経費 教材費

コーラス

発声練習から行います。良い声で歌えるようになっちゃおう。

日にち 9月7日〜12月14日 (各木曜日 全8回)
時間 午前10時から正午
対象 60歳以上の方、身体障害者手帳所持児・者、精神障害者保健福祉手帳所持児・者、失語症の方 30名
経費 無料

スポーツ吹矢

初心者・未経験者歓迎!基本からレベルに合わせて指導します。健康にもストレス解消にもいい吹矢をはじめてみませんか?

日にち 9月2日〜1月20日 (各土曜日 全8回)
時間 午前10時から11時30分
対象 身体障害者手帳所持児・者、精神障害者保健福祉手帳所持児・者 20名
療育手帳所持児・者 15名
経費 無料

ボッチャ

初めての方でも大丈夫です!みんなで楽しくボッチャをしませんか?

日にち 9月2日〜11月11日 (各土曜日 全5回)
時間 午後1時30分から3時30分
対象 身体障害者手帳所持児・者、精神障害者保健福祉手帳所持児・者、療育手帳所持児・者 24名
経費 無料

フットサル

初心者大歓迎!フットサル以外にもボールを使ったレクを楽しみます。

日にち 9月29日〜2月9日 (各金曜日 全10回)
時間 午後5時30分から7時30分
対象 療育手帳所持児・者 25名
経費 無料

和太鼓

大きな太鼓をドンドン叩こう!最終回は、障害者週間の集いで発表します!

日にち 9月2日〜12月3日 (土曜日・日曜日 全8回)
時間 午後1時30分から3時
対象 療育手帳所持児・者 15名
経費 無料

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