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平成30年1月開講講座

12月15日(金)当日消印有効

応募はがきの書き方へ

3B体操

楽しく体を動かして、基礎体力をアップさせましょう!

日にち 1月30日、2月6日・13日・20日・27日、3月6日・13日・20日 (各火曜日 全8回)
時間 午後1時30分〜3時
対象 60歳以上の方 50名
経費 無料

リズム水泳

シンクロの基本を練習しながら、皆さんでチーム演技を作ります。水中で逆さになる動作はありません。プールで潜ることができれば、泳げない方でもご心配ありません。ハガキに『泳げる』『泳げない』をご記載ください。初回は説明会を行います。

日にち 1月12日・19日・26日、2月9日・16日、3月2日・9日 
(各金曜日 全7回)
時間 午後1時30分〜3時
対象 60歳以上の方 30名
経費 郵送料(160円)

将棋

初心者の方大歓迎!初心者コースと中級者コースに分かれて指導します。

日にち 1月18日・25日、2月1日・8日・22日、3月1日・8日・15日
(各木曜日 全8回)
時間 午前10時〜正午
対象 60歳以上の方、身体障害者手帳所持児・者 20名
経費 無料

詩吟

基礎から丁寧に学びます。おなかから声を出して心身ともにリフレッシュしましょう。

日にち 1月17日・24日・31日、2月7日・14日・21日
(各水曜日 全6回)
時間 午前10時〜正午
対象 60歳以上の方、身体障害者手帳所持児・者、精神障害者保健福祉手帳所持児・者 20名
経費 無料

タブレット

タブレットを使ってインターネットの楽しさや便利さを体感しましょう!基本的な操作から生活に役に立つ技をたくさんご紹介します。

日にち 1月23日・30日、2月6日・13日・20日・27日、3月6日
(各火曜日 全7回)
時間 午前10時〜正午
対象 60歳以上の方、身体障害者手帳所持児・者、精神障害者保健福祉手帳所持児・者 10名
経費 無料

そば・うどん打ち

本格的なそばを3回、うどんを1回、皆さんで打ちます。そばがきや本返しの作り方も学びます。

日にち 1月11日・18日・25日、2月1日 (各木曜日 全4回)
時間 午前10時〜午後1時
対象 60歳以上の方、身体障害者手帳所持児・者、精神障害者保健福祉手帳所持児・者、療育手帳所持児・者 12名
経費 材料費(4000円)

書道

楽しく筆を使ってみましょう!書初めなどを書きます。

日にち 1月13日・20日・27日、2月3日・17日・24日、3月3日・10日 (各土曜日 全8回)
時間 午後4時〜5時30分
対象 療育手帳所持児・者 15名
経費 教材費

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