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令和5年1月開講講座
11月29日（火）締め切り・当日消印 有効
プールの講座参加にあたっての注意事項は、こちら
川柳
川柳を文学的に学び自分を表現し、それを分かち合う教室です。作品は講師の先生に添削してもらえるので、初めての方から上達を目指している方まで幅広く楽しんでいただけます。
| 日にち | 1月5日・12日・26日、2月2日・9日 （各木曜日 全5回） |
|---|---|
| 時間 | 午後2時〜3時30分 |
| 対象 | 60歳以上の方、身体障害者手帳所持児・者、精神障害者保健福祉手帳所持児・者 10名 |
| 経費 | 無料 |
モルック
フィンランドの伝統的なゲームを元に開発されたスポーツで、木製のピン（モルック）を投げ、的（スキットル）を倒し得点を競うゲームです。どなたでも気軽に楽しめるスポーツですので、一緒に楽しんでみませんか？
| 日にち | 1月10日・17日・24日 （各火曜日 全3回） |
|---|---|
| 時間 | 午前10時〜11時30分 |
| 対象 | 60歳以上の方、精神障害者保健福祉手帳所持児・者 20名 |
| 経費 | 無料 |
これで安心！終活のすすめ
エンディングノートやコロナ禍で変わる葬儀お墓、遺言作成、相続などを専門家から学んでいきます。家族が亡くなった時に慌てないよう、相続や遺言書に関する基本を知っておきましょう。できるだけわかりやすくお話ししますので、難しそう…と心配せずに気軽にご参加ください！
| 日にち | 1月19日・26日、2月9日・16日 （各木曜日 全4回） |
|---|---|
| 時間 | 午前10時〜11時30分 |
| 対象 | 60歳以上の方、身体障害者手帳所持児・者、精神障害者保健福祉手帳所持児・者 20名 |
| 経費 | 500円 |
木工作
木片を切って削って色付けして様々な物を作ります。木の香りと手触りを楽しみましょう♪
| 日にち | 1月14日・21日・28日 （各土曜日 全3回） |
|---|---|
| 時間 | 午後1時30分〜3時 |
| 対象 | 療育手帳所持児・者 8名 |
| 経費 | 毎回300円程度 |
着付け
ご自宅でタンスに中に眠っている着物はありませんか？せっかく持っている着物をご自身で着られるようになっちゃいましょう！初めての方でも大丈夫です。めざせ着物美人♪
※下記「持ち物一覧」をご自身で用意できる方対象です。
［持ち物一覧］
着物、長襦袢（ながじゅばん）、名古屋帯、足袋、肌着、すそよけ、タオル4枚、こしひも4本、だてじめ2本、衿しん（えりしん）、コーリンベルト、仮ひも1本、前板、帯まくら、帯締め、帯揚げ
| 日にち | 1月27日、2月10日・17日・24日、3月3日・10日・17日・24日 （各金曜日 全8回） |
|---|---|
| 時間 | 午前10時〜12時 |
| 対象 | 60歳以上の方（女性） 精神障害者保健福祉手帳所持児・者（女性） 5名 |
| 経費 | 無料 |
ストレッチ
運動が得意でない方でも大丈夫！簡単にできるストレッチで、心も身体もリフレッシュしよう♪
| 日にち | 1月7日・14日・21日・28日、2月4日 （各土曜日 全5回） |
|---|---|
| 時間 | 午前10時〜11時30分 |
| 対象 | 療育手帳所持児・者 15名 |
| 経費 | 無料 |